AUTOSTIMA: MIGLIORARE IL GIUDIZIO SU SE STESSI CON LA PNL

 

 

L’AUTOSTIMA È LA REPUTAZIONE DI CUI SI GODE PRESSO SE STESSI

 

 

Spesso, però, questa reputazione non è così buona come si vorrebbe:
è facile focalizzarsi su ciò che non funziona bene, piuttosto che sui propri successi.

 

GRAZIE AD UN BUON LIVELLO DI AUTOSTIMA, SI PUÒ:

• riconoscere le opzioni più adatte a se stessi nel lavoro, nelle relazioni e nella salute
• prendere le proprie decisioni, valorizzando capacità e libertà di scegliere per se stessi
• fare le scelte giuste per il resto della propria vita

La Programmazione Neurolinguistica offre molti modi per ritrovare e aumentare l’autostima, attraverso tecniche semplici e immediatamente applicabili.

Autostima: cos’è e – soprattutto – cosa non è: miti e leggende da sfatare, concretezze da avvalorare.

Liberarsi da convinzioni limitanti e da profezie autorealizzanti.

Come ritrovare obiettività ed equilibrio per migliorare la propria
autovalutazione: i comportamenti e le attitudini che funzionano.

Obiettivi ben formati: sono solo sogni nel cassetto oppure veri
traguardi che si vogliono raggiungere?

I livelli neurologici che generano cambiamenti positivi:
comprendere e sperimentare le dinamiche dell’evoluzione
personale.